优秀的人为何容易抑郁?

发表于:2018-03-02     1403人已阅    咨询热线:010-67784807

  戴着人格面具与他人相处,是件虚伪而又文明的事。成年人分?#20204;?#22806;在礼貌和真实感受之间的区别,但对于孩子来说,事情就没?#24515;?#20040;简单了。

  父母在孩子面前的绝对支配地位,导致孩子在成长过程中,很容易步入取悦父母的节奏,然后压抑自己内在的真实感受,长大后都不知道自己到底想要什么——这个就叫假性自体。

  假性自体的概念最早由温尼科特提出,它听上去像一个社会概念,仿佛存在于日常和外界的互动中,但其实并非如此。

  如果我们知道,某些情况下我们是出于社交需要才不能说真话,那这种情况不属于温尼科特所说的假性自体的行为。那么什么是假性自体呢?

  假性自体的根源来自早期的镜映失败。温尼科特?#38405;?#20146;对婴儿的回应很感兴趣。当婴儿说“我很饿”的时候,妈妈可能回答:好的,你饿了我就喂你吃东西;

  或者妈妈?#37096;?#33021;回答:当?#26131;?#22791;好喂你的时候你才能有东西吃。

  这里婴儿做出了一个夸大的表达?#20309;?#25105;,或者用温尼科特的话说,做出了一个无所不能的姿态,只为表达一个需要?#20309;?#25105;,现在就喂我。

  母亲或婴儿的其他照顾者需要给予婴儿恰到好处的回应。婴儿需要感到自己是强大的,需要感到母亲会回应她的愿望,需要感到母亲想要、愿意回应她,而且能轻易地满足她。但如果妈妈不想回应孩子,如果妈妈不?#31995;?#35201;求孩子调整自己适应妈妈,问题就会出现。

抑郁症

  当婴儿被拒绝的时候,她起初的反应是生气,而最终会变得抑郁。

  如果妈妈不接纳婴儿的要求,会出现两个问题:婴儿不仅会被挫败,而?#19968;?#19981;允许?#28304;?#29983;气——妈妈不希望孩子因为遭到拒绝而生气。最后,婴儿发现她提出要求就会被母亲拒绝,而如果她为此抱怨母亲,母亲就会不理她,或变得冷漠,或因为婴儿不高兴而惩罚她。这时,婴儿就会倾向于发展出一种假性自体。

  婴儿意识到,如果她想让母亲微笑而不是皱眉,温暖而不是冷冰冰,她必须学会随和,学会做妈妈想让她做的事,于是她开始努力取悦母亲,让自己变得可爱。孩子尝试了解母亲的喜好,学着做母亲?#19981;?#30340;事,甚至在母亲要求她做之前就把事情做好。

  但孩子取悦母亲的同时,也付出了代价。

  这个代价即是,孩?#21448;?#28176;与自我真实的感受和情绪失去了联系。孩子失去了对自己真实感情的认识、热情、清晰感和意义感。这个孩子长大后可能会成为非常好的学生,擅长运动,或其他任何受妈妈赞许的活动。但对妈妈想要她做的事,内心深处孩子感受不到任何愉?#27809;?#28385;足。因为她并不是为自己做这些,而是因为她知道这些是妈妈认为重要的。

  我们时常可以看到一些成功者,尤其是年轻的成功者,出现无法解释的自杀倾向。许多这样的人都伴随着假性自体长大,他们内心的抑郁是隐藏的。

  他们表面上可能非常努力工作,成绩出众,但内在感觉?#24742;!?#31354;虚。只有在能够唤起母亲或其他人的正向回应时,他们才能感到高兴。他们对自己的优秀或成功没有任何愉悦感。他们行动的意义只在于操纵或控制母亲。我们常常可以在很多特别优秀的孩子身上发现假性自体。

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孙字稳
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  我们每个人都是一个独立的个体,但是我们又生活在一个纷?#22791;?#26434;的社会中。在我们的生命中,我们自己的性格特点,我们所处的家庭及社会生活环?#24120;?#29978;至我们过去的生活经验等等,都在影响着我们的思维模式及行为表现,同时也影响着我们生活的方方面面。心理咨询帮助我们战胜甚或走出过去的伤与痛,帮助我们在纷?#22791;?#26434;的家庭及社会生活关系中给自己定位,培养健康有效的认知及行为模式。我的咨询目标就?#21069;?#21161;

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